Journée mondiale du bien-être, 8 juin 2019

Pour la 8ème édition de la Journée mondiale du bien-être, le Global Wellness Day a choisi le Spa-A, la Fédération des professionnels du Bien-être comme partenaire. Pendant 24h, des milliers d’activités gratuites seront proposées partout dans le monde et en France. Ce sont près de 16 villes Françaises qui ont décidé de proposer des ateliers, et activités pour offrir du bien-être à ses habitants, en mobilisant leurs office de Tourisme et commerçants. Et pour promouvoir l’événement, Riadh Bouaziz, Aldina Duarte Ramos, Laure Jeandemange, Isabelle Trombert et Carole Primat en sont les ambassadrices pour la France.                                          

 

8 Juin 2019, Journée mondiale du bien-être

 

 

 

Le Programme pour Paris 10 ème arrondissement

 

La Mairie du 10ème dit oui ! Tout un programme inédit entièrement gratuit, accessible à tous, relayé sur FB est organisé

– 14h : Accueil par Madame le Maire et l’Ambassadrice de la Journée Mondiale du Bien être France 

– De 14h15 à 15h45 : Table ronde sur le thème « Prendre en main son bien-être » avec deux professionnels de la Santé, le Dr Alexandra Dalu, auteur du best seller, « Les 100 idées reçues qui vous empêchent d’aller bien » et le Dr François Duforez, Fondateur du Centre Européen du Sommeil, Médecin du sommeil à l’Hôpital Dieu.

 

 

 

– De 16h à 16h30 : Sophrologie collective avec Clémence Peix Lavallée, Coach Auteure de « Bien dormir sans médicaments » et de  « Trouver sa force intérieure »

– De 17h30 à 17h00 : Yoga du rire

– De 16h30 à 17h30 : atelier de massage shiatsu avec l’Ecole Internationale du Spa (E.I.S)

 

Autres activités dans Paris

 

Cinq Mondes : Cours de Yoga avec LoLê

Maison de Beauté Biologique Recherche, Champs Elysées : des événements, toute la journée

 

 

 

Ecole Privée Catherine Sertin : journée portes ouverte s avec ateliers gratuits

Hôtel Parasiter : Cours de Pilates à 11h

Suivez les hashtags #GlobalWellnessDay #GWD2019 afin d’être informé de ce qu’il se passe partout dans le monde le 8 juin prochain.  Et, retrouvez aussi, le programme sur Facebook sur la page Global Wellness France.

 

Quels sont les messages de cette journée mondiale du bien-être

 

Cette journée a pour objectif d’encourager 250 millions de personnes à participer à une activité pour se sentir bien dans sa tête, son corps et mieux dans sa vie.

 

 

 

Clairement, « Je dis Oui au bien-être », « I say Yes », des messages déclinés sur de petites affiches roses, simples et efficaces. En un mot,  que des slogans magnifiques pour célébrer cette  “Journée” dont le manifeste est lui aussi simple et efficace :

Il pourrait se résumer par :

1 Marcher pendant une heure

2. Boire plus d’eau

3. Ne pas utiliser de bouteille en plastique

4. Manger sainement

5. Faire une bonne action

6. Dîner en famille avec vos proches

7. Se coucher à 22 heures. 

 

 

 

 

Qui est sa fondatrice Belgin Aksoy ?

 

Selon Belgin Aksoy, le bien-être ne doit être pas un luxe mais un droit accessible à tous. Pour elle, il est donc essentiel que les événements et activités liés à cette Journée mondiale restent gratuits, ouverts au public et dépourvus de toute considération commerciale. D’ailleurs, son mantra est “Un jour peut changer toute votre vie”. En effet, cette femme turque est survivante d’un cancer. Pour finir,  Belgin Aksoy  anime un réseau international de plus de 87 ambassadeurs, 3 conseillers et 25 soutiens clés. Ce sont  au total, plus de 5 000 sites répartis dans 130 pays où sont organisés des événements gratuits liés au bien-être.