Comment se faire du bien ? Direction Qee Paris

Qee Paris, 5 centres parisiens où les maîtres mots sont de se sentir bien. Aujourd’hui, je vous emmène à la rencontre d’un lieu magique, où l’on peut autant pratiquer le yoga, le pilates, la barre au sol… que recevoir des massages, de la réflexologie plantaire ou même suivre des séances de l’EMDR. Une de mes adresses préférées, où règne la bienveillance, que je vous dévoile aujourd’hui…

Que Paris, se faire du bien et bienveillance

Dès mon arrivée chez Qee Paris dans le 9ème, et une fois le portail franchi, la cour devient un sas de décompression, avant de pousser la porte du centre. Là, je suis immédiatement propulsée dans une atmosphère sereine. C’est ainsi, que je me suis sentie bien tout de suite ! Quel bonheur de découvrir un lieu où l’atmosphère se révèle si bienveillante ! J’en oublie même immédiatement, le brouhaha de la capitale…

Véronique Maillet-Huurnemann, la fondatrice me fait visiter le lieu qu’elle voulait concevoir à tout prix en un espace où l’on puisse se faire du bien… Plus précisément, ce centre offre un large choix de disciplines tel le yoga (Hatha Flow, Intégral, Prénatal, Vinyasa, Kundalini, Iyengar), le pilates, le Gi Gong…. 

Par ailleurs, Qee Paris veille à engager des gens de qualité. “Je les teste. Cependant, outre le le diplôme, c’est leur manière d’être et leur qualité de transmettre qui sont à mes yeux le plus important” me confie Véronique. De plus, il est possible d’assister au cours, sans être abonné, tout comme cela se pratique dans le fitness. 

Mais au centre Qee, la carte des soins est impressionnante. Outre un séance de sophrologie, de EMDR, de naturopathie ou de médecine chinoise, il y a aussi de nombreux massages. A cet effet, j’ai pu tester un chi nei tsang avec Richard. Je vous invite à cliquez ici, pour en savoir plus.

Qee Paris, une plateforme en ligne

A l’ère des plateformes où sont dispensés des cours en ligne, Qee Paris, se devait d’avoir la sienne. C’est désormais chose faite. Aujourd’hui avec Myqee, le bien-être au quotidien est chez vous ! + de 250 cours de yoga, pilates et pratiques douces, du niveau débutant au plus confirmé sont là, pour vous, à porter de main et de clic.

L’acoustique  est claire et la vidéo en full HD. C’est ainsi que fidèle à la réalité des cours physiques, avec les conseils avisés de plus de 40 professeurs expérimentés, MyQee poursuit sa philosophie.

Interactif, le site permet de créer ses propres playlists pour retrouver facilement ses vidéos favorites, mais aussi de découvrir celles des professeurs. Enfin, la plateforme mise sur l’accessibilité, avec la possibilité de la tester gratuitement, pendant 14 jours sans engagement, mais aussi avec des formules à 12€ par mois, ou 120€ par an.

Je vous recommande vivement Elodie Prou, Melaine Bonnet, Valentine Peltier, Roberta Pinna ou encore Helen Haynes.

Qee Paris, l’histoire d’une femme 

Le centre Qee Paris, c’est l’histoire et plus exactement l’aventure d’une femme, Véronique Maillet-Huurneman. C’est lors d’un voyage en Australie, qu’elle découvre le yoga et la méditation. Enfin, elle réalise que l’on peut respirer et être bien, se poser et ne rien faire ! Un déclic s’opère : comment ramener cela en France ? « J’avais 38 ans, l’âge des possibles  et je savais que je ne retravaillerais pas dans la finance !… J’ai alors pensé sérieusement à créer ma propre société. Librairie, restaurant ? je m’interrogeais. »

Si en France, ces pratiques sont encore très connotées peace and love et restent confidentielles. Par contre, les centres de bien-être fleurissent à chaque coin de rue, à Sydney !… Ce sera le déclic  : Véronique sait alors, qu’elle lancera à son retour, un centre « où on l’on trouvera les clés de son bien-être, au travers de pratiques dispensées. Un lieu pour déposer ses soucis, pour prendre soin de soi, pour recharger ses batteries. »

Infos pratiques

4 adresses en Ile-de-France :

• Centre Qee Paris 9 – 39 rue de Châteaudun / 46 rue de la Victoire 75009 Paris ; Tél. 01 40 16 08 00
• Studio Qee Levallois – 80, rue Anatole France 92300 Levallois Perret ; Tél. 09 82 39 19 38
• Centre Qee Boulogne – 3 rue de Vanves 92100 Boulogne-Billancourt ; Tél. 01 84 19 49 49
• Studio Qee Palais Royale Paris 2 – 7, rue d’Argot 75002 Paris ; Téléphone.: 09 72 55 35 47
• Centre Qee à Aix-en-Provence  19 avenue des Belges 13 100 Aix-en-Provence ; Tel 09 52 54 80
• Studio Qee Batignoles Paris 17 – 96 rue Nollet 75017 Paris